Som tidligere nevnt så begynte ikke jeg å spise helsesjokoladen fordi jeg er syk, men fordi jeg ønsker å leve et godt liv så lenge som mulig. Frukt og grønt har jeg aldri vært flink i å få i meg. Sjokolade der i mot er mer min greie…
Tidligere spiste jeg en plate mørk kokesjokolade og drakk en halv liter med cola 2-5 dager i uken. Følte jeg trengte det for å holde energien på jobben. Allerede etter 2-3 dager med helsesjokoladen Xocai mistet jeg behovet for denne kokesjokoladen og brusen.
Etter 2 - 21/2 uke kjente jeg at jeg plutselig hadde massevis av overskudd og satte i gang med å ”gjøre alt”. Følte jeg måtte passe på å få gjort mest mulig mens energien var der.. Etter noen dager forsto jeg at overskuddsfølelsen kom til å vare og roet ned. Det er lov å slappe av selv om man har overskudd.
Ca 1 ½ måned etter at jeg startet med helsesjokoladen var problemhunden på ryggen blitt mye bedre. Jeg nevnte det ikke for noen, men når også kjæresten min bemerket det, forsto jeg at det jeg mente å ha observert, var korrekt.
Min artigste og merkeligste opplevelse er imidlertid knyttet opp mot stumping av røyken. Jeg kan ikke påstå at det er noen sammenheng mellom helsesjokoladen Xocai og røykeslutten. Så vidt jeg vet finns det ingen vitenskaplig undersøkelse rundt dette. Men min opplevelse var at det denne gangen var veldig enkelt å slutte å røyke. Og i motsetning til de andre gangene føler jeg ingen behov for å drive med sosial- / festrøyking. Jeg føler meg rett og slett helt ferdig med røyken, som om jeg aldri skal ha drevet med dette.
Hvorfor det gikk så enkelt å slutte å røyke kan jeg bare gjette på. Men jeg leser at både kakao og nikotin trigger Dopamin produksjonen og tenker det kan være en felles nevner. At jeg i tillegg har sluppet unna de velkjente røykeslutt-kiloene denne gang, har jo også gjort det enklere psykisk. Og når jeg er inne på det psykiske.. Det er en kjent sak at kakao, i tillegg til å trigge Dopamin produksjonen, også setter i gang produksjon av Endorfiner som også har en positiv effekt på humøret.